POZNAJ DRUŻYNĘ GROCIKA!
PRZYGOTUJ SIĘ NA CODZIENNĄ,
KULINARNĄ ZABAWĘ

  • Bez dodatku fosforanów
  • Bez dodatku glutaminianu sodu
  • Bez dodatku barwników

PARÓWECZKI

drobiowe z kurczaka

POLĘDWICZKA

drobiowa z kurczaka

SZYNECZKA

drobiowa z kurczaka

NUGGETSY

drobiowe z kurczaka

PARÓWECZKI
drobiowe z kurczaka

POLĘDWICZKA
drobiowa z kurczaka

SZYNECZKA
drobiowa z kurczaka

NUGGETSY
drobiowe z kurczaka

Grociki to gama produktów, która powstała z myślą o naszych najmłodszych smakoszach.
Starannie przygotowane ze szczególną dbałością o najlepsze składniki i odpowiednie proporcje.
Pyszny smak i wyjątkowe opakowanie przypadną do gustu wszystkim maluchom.
Rodzice docenią bezpieczeństwo i mnóstwo możliwości przyrządzenia przysmaków dla swoich pociech.

  • PARÓWECZKI DROBIOWE Z KURCZAKA
    Parówkodyle

    Parówkodyle

  • PARÓWECZKI DROBIOWE Z KURCZAKA
    Szalona rodzina Parówczaków

    Szalona rodzina Parówczaków

  • PARÓWECZKI DROBIOWE Z KURCZAKA
    Zakręcona

    Zakręcona

  • PARÓWECZKI DROBIOWE Z KURCZAKA
    Parówkowa sowa

    Parówkowa sowa

  • POLĘDWICZKA DROBIOWA Z KURCZAKA
    Kanapka z uszami

    Kanapka z uszami

  • POLĘDWICZKA DROBIOWA Z KURCZAKA
    Biedroneczki są w kropeczki

    Biedroneczki są w kropeczki

  • SZYNECZKA DROBIOWA Z KURCZAKA
    Uśmiechnięta pizza

    Uśmiechnięta pizza

  • SZYNECZKA DROBIOWA Z KURCZAKA
    Sałatkowy zawrót głowy

    Sałatkowy zawrót głowy

  • NUGETTSY DROBIOWE Z KURCZAKA
    Pyszny obiad w kilka minut

    Pyszny obiad w kilka minut

  • NUGETTSY DROBIOWE Z KURCZAKA
    Ufo-nuggesty znikające w oka mgnieniu

    Ufo-nuggesty znikające w oka mgnieniu

Kiedy startuje nowy dzień

Dzieci i młodzież, które śpią mniej niż 8 godzin sięga po większą ilość przekąsek i spożywa więcej tłuszczu niż ich rówieśnicy śpiący dłużej. Wpływ zbyt krótkiego snu na nawyki żywieniowe niesie za sobą większe zagrożenie otyłością i chorobami układu krążenia.

Wyzwanie Grocików: Od dzisiaj wydłużamy czas naszego snu do przynajmniej 8 godzin! START!

Kiedy startujesz w zawodach

Aż 30% uczniów szkół podstawowych ma stałe zwolnienia z zajęć wychowania fizycznego. Pamiętajmy, że ruch to jedna z najważniejszych form rozwoju naszych maluchów. Wybierzmy dla niego dopasowane zajęcia sportowe, które staną się jego pasją. Pamiętajmy, że dziecko, które aktywnie uprawia sport może mieć większa zapotrzebowanie kaloryczne niż jego koledzy. Pyszny, zdrowy i odżywczy posiłek to podstawa diet małego sportowca.

Wyzwanie Grocików: Od dzisiaj W-F staje się jednym z naszych ulubionych przedmiotów! START!

Kiedy zaczynasz tworzyć świat

Młodsze i starsze dzieci potrzebują stale stymulować mózg do stałego rozwoju. Idealną zabawą będzie wspólne przygotowywanie posiłków. Dzięki temu maluch nauczy się samodzielnie je przygotowywać, pozna zasady żywienia, a także będzie się świetnie bawić i rozwijać swoją kreatywność. Tyle korzyści w jednej małej czynności!

Wyzwanie Grocików: Od dzisiaj przygotowujemy wspólnie przynajmniej jeden posiłek w kreatywny sposób! START!

Kiedy startuje szkoła

Poprawnie skomponowane drugie śniadanie poprawia koncentrację uwagi i zdolność zapamiętywania. Dlatego prawidłowy zestaw śniadaniowy powinien zawierać węglowodany, błonnik, tłuszcze oraz białko, a także witaminy i minerały. Zróżnicowanie posiłków także jest ważne – dzięki Grocikom każdego dnia drugie śniadanie może być zupełnie innym daniem.

Wyzwanie Grocików: Od dzisiaj do szkoły pakujemy tylko zdrowe i pożywne drugie śniadanie! START!

Okiem dietetyka

Absolwentka Dietetyki oraz Zdrowia Publicznego, specjalizacja: Promocja Zdrowia, Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Ukończyłam Dietetykę oraz Zdrowie Publiczne, Specjalizacja Promocja Zdrowia. Wierzę, że jesteśmy tym co jemy, dlatego każdy Pacjent jest dla mnie wyzwaniem, gdyż każdy tworzy inną historię i wymaga indywidualnego podejścia. Uśmiech pacjenta oraz oznaka zadowolenia jest dla mnie niezwykle motywująca.

Każdy wiek rządzi się swoimi prawami

Żywienie dzieci to bardzo odpowiedzialne zadanie. Dzieci na każdym etapie rozwoju mają inne potrzeby, ale także inne preferencje żywieniowe. Twoim zadaniem jest sprostać zachciankom dziecka i nauczyć zdrowych nawyków żywieniowych.

Maluchy między 1 a 3 rokiem życia radzą sobie z różnymi konsystencjami, to dobry moment, aby wprowadzać zarówno papki rozdrobnionej, jak i zawierające grudki oraz potrawy pokrojone na kawałki. Ze względu na dużą ruchliwość prowadzącą do zmęczenia, właściwie skomponowana dieta jest niezwykle istotna.

Więcej...

Pakujemy szkolny tornister, czyli co musi zawierać drugie śniadanie

Wszyscy mówią „śniadanie to podstawa”... Ale co z drugim śniadaniem? Ono też jest ważne.

Dzieci spędzają w szkole wiele godzin. Wtedy pierwsze śniadanie może nie sprostać zadaniu utrzymania pełnej koncentracji na wszystkich lekcjach. Potrzebuje wsparcia dobrze skomponowanego drugiego śniadania. Kiedy węglowodany spożyte podczas pierwszego posiłku przestają działać, a energia i zapał do nauki słabną to znak, że czas na drugie śniadanie.

Więcej...

Śniadanie to podstawa

Podobno co piąty dorosły Polak wychodzi z domu bez śniadania. Skutkuje to spożyciem ok. 150 kcal więcej w późniejszych godzinach dnia, a więc zwiększonym ryzykiem nadwagi bądź otyłości. Nie pozwól, by Twoje dziecko dołączyło do tej grupy.

Śniadanie to posiłek, który dodaje energii, a także poprawia koncentrację i dobre funkcjonowanie mózgu, co jest szczególnie istotne w przypadku dziecka w wieku szkolnym. Poranny posiłek dostarcza nawet 25-30% dobowego zapotrzebowania na kalorie. Należy je skomponować tak, by spełniało swoje zadanie.

Więcej...